Body & Mind

Body & Mind

Et valghold for dig der gerne vil styrke din krop og dit sind. Vi arbejder yoga, pilates og meditation. Her skal prøve at finde din indre ro ved hjælp af forskellige afspændingsøvelser.

Vi har fokus på ro og koncentration og udfordring af sanserne. Værd klar på at timerne nogen gange foregår udenfor i naturen omkring os.

Body & Mind valgholdet kan også give dig redskaber til at blive bedre i eksamensperioderne. 

 

Loading
Facebook
 
... og få daglige opdateringer fra os med flotte billeder, gode historier & forskellige arrangementer.
 
 
YouTube
 
... og vær den første der ser vores videoer. Vi oploader videoer fra bl.a. opvisninger, arrangementer & konkurrencer.
 

Sorø Gymnastikefterskole | Topshøjvej 50, 4180 Sorø - Danmark | Tlf.: 57 83 00 34